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Contabilidade: Além dos Números – Enfrentando os Impactos Pessoais da Profissão
O Desafio de Manter a Saúde Física e Mental em um Ambiente de Alta Pressão
11/07/2024 05h47 Atualizada há 2 meses
Por: Ricardo de Freitas Fonte: Ricardo de Freitas
Contabilidade: Além dos Números – Enfrentando os Impactos Pessoais da Profissão | Freepik

A contabilidade é uma profissão essencial para o funcionamento saudável de qualquer empresa. No entanto, ser um contador vai muito além de lidar com números e balanços. Envolve uma resiliência emocional e mental significativa para enfrentar a pressão constante, os prazos apertados e a necessidade de precisão. Essas demandas incessantes não afetam apenas a saúde física e mental dos contadores, mas também têm um impacto profundo em suas vidas pessoais e sociais.

Imagine a dor de não poder segurar a mão de um ente querido sem sentir um formigamento insuportável ou a exaustão de voltar para casa após um longo dia, apenas para descobrir que o estresse do trabalho o afastou de momentos preciosos com a família. A carga emocional e física que acompanha a contabilidade pode transformar uma profissão gratificante em uma fonte de doenças ocupacionais e conflitos pessoais.

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Nos últimos anos, a vida dos contadores foi ainda mais impactada por uma série de leis e normas que exigiram um esforço significativo para serem implementadas. Em média, mais de 150 novas legislações e regulamentações contábeis são alteradas ou introduzidas anualmente no Brasil, afetando diretamente a rotina e as práticas dos profissionais da área. Uma dessas mudanças foi o Sistema Público de Escrituração Digital (SPED), que transformou a maneira como as empresas e contadores lidam com a escrituração contábil e fiscal. O SPED trouxe uma nova era de digitalização e transparência, mas também aumentou a complexidade e a carga de trabalho para os profissionais da área.

Outras legislações, como a Lei da Transparência Fiscal e a adoção das Normas Internacionais de Contabilidade (IFRS), também exigiram adaptação rápida e constante atualização dos contadores. Essas mudanças, embora necessárias para a modernização e integridade dos processos contábeis, adicionaram uma camada extra de pressão e responsabilidade.

Além disso, a iminente reforma tributária no Brasil tem sido uma grande preocupação para os contadores. As propostas de reforma prometem simplificar o sistema tributário, mas também trazem incertezas e a necessidade de adaptação a novas regras e procedimentos. Os contadores se encontram em um estado de alerta constante, preparando-se para as possíveis mudanças que podem impactar significativamente suas práticas diárias e a gestão fiscal das empresas.

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Vamos explorar as principais doenças que afetam os profissionais de contabilidade, entender suas causas, sintomas e, mais importante, discutir as opções de tratamento e prevenção, além do impacto que elas têm na vida pessoal e familiar dos contadores.

Doenças Físicas

  1. Síndrome do Túnel do Carpo

A síndrome do túnel do carpo é comum entre contadores devido às longas horas de trabalho no computador. Ela ocorre quando o nervo mediano, que passa pelo pulso, é comprimido.

  1. Lesões por Esforço Repetitivo (LER)

LER refere-se a diversas condições resultantes do uso repetitivo de determinados músculos e tendões.

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  1. Problemas na Coluna Vertebral

Contadores frequentemente passam longos períodos sentados, o que pode levar a problemas na coluna, como hérnia de disco e dores lombares.

Doenças Psicossociais

  1. Estresse e Ansiedade

A pressão para cumprir prazos e a responsabilidade de lidar com informações financeiras cruciais podem gerar altos níveis de estresse e ansiedade entre os contadores.

  1. Burnout

O burnout é um estado de exaustão física e mental causado pelo estresse crônico no trabalho.

  1. Depressão

A pressão e a carga de trabalho podem levar a quadros depressivos, caracterizados por tristeza persistente e perda de interesse nas atividades diárias.

Para Coversas e Apoio Imediato

Centro de Valorização da Vida (CVV)

"Manter uma vida saudável é essencial para garantir não apenas a longevidade, mas também a qualidade de vida, permitindo que possamos enfrentar os desafios diários com vigor e equilíbrio, cultivando bem-estar físico, mental e emocional."

Impacto na Vida Pessoal

A pressão e as doenças ocupacionais afetam não apenas a saúde dos contadores, mas também suas relações familiares e sociais, criando um ciclo de dor e estresse que pode parecer impossível de quebrar.

  1. Relações Familiares

  1. Vida Social

Prevenção e Bem-Estar

Para mitigar os riscos associados a essas doenças e seus impactos pessoais, é fundamental adotar medidas preventivas e práticas de bem-estar. Aqui estão algumas recomendações:

  1. Ergonomia no Trabalho

  1. Pausas Regulares

  1. Atividade Física

  1. Apoio Psicológico

  1. Mindfulness e Meditação

  1. Equilíbrio Trabalho-Vida

 

A profissão de contabilidade, embora essencial e gratificante, apresenta desafios significativos que podem impactar a saúde física e mental dos profissionais e suas vidas pessoais. Reconhecer esses desafios e adotar medidas preventivas e de tratamento é crucial para garantir uma carreira longa e saudável e manter relacionamentos pessoais saudáveis e satisfatórios.

No Jornal Contábil, nosso compromisso é fornecer informações não apenas sobre as técnicas e atualizações da área contábil, mas também sobre a importância do bem-estar dos profissionais. Acreditamos que um contador saudável e equilibrado é a base de uma contabilidade eficiente e precisa.