No meio da correria do dia a dia, cheia de trabalho, estudos, interações sociais e malabarismos com o tempo, cuidar…
Planilhas, documentos, folhas de pagamentos, guias preenchidas pela internet, prazos apertados para a entrega da documentação, cobranças dos contratantes e…
Antes de mais nada, cabe esclarecer que se sentir ansioso, triste, desanimado ou com falta de energia para lidar com…
Pois é! Cada vez mais a saúde mental no trabalho é um tema de interesse de muitos profissionais e empresas,…
A maioria de nós vive uma rotina agitada. Conciliar família, estudos, trabalho, entre outras atividades que nos propomos a fazer…