Certamente você já ouviu falar em Transtorno do Déficit de atenção com hiperatividade. O TDAH é um distúrbio do desenvolvimento neurológico que tem como principais características as dificuldades em manter a atenção.
A presença da hiperatividade interfere na aprendizagem e na realização adequada de certas atividades por parte do indivíduo, seja ele criança ou adulto.
Embora o TDAH seja comumente diagnosticado em crianças, seus sinais e sintomas frequentemente perduram pela adolescência e pela vida adulta, podendo criar dificuldades em várias áreas da vida da pessoa.
E hoje vou te mostrar 5 sinais comuns em pessoas que sofrem com essa condição.
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Sinais de TDAH
Manter a atenção
Um dos sinais de mais conhecidos do TDAH é justamente sustentar a atenção, e isso quer dizer que pode ser quase impossível, por exemplo focar por muito tempo em uma tarefa que está sendo feita, ou dar a devida atenção ao que os outros estão falando.
Observar detalhes importantes em certas atividades infelizmente não será possível para quem tem TDAH, esses sinais podem acabar sendo confundidos com preguiça e má vontade.
Hiperfoco
O hiperfoco faz com que a pessoa fique tão ligada na atividade, que ela esquece tudo ao seu redor, isso não é a mesma coisa que concentração, porque a pessoa hiperfocada sofre de uma incapacidade em regular adequadamente seu nível de atenção.
Ou seja, ela pode focar excessivamente em coisas importantes como o dever de casa, mas também pode ficar vidrada em atividades inúteis por horas e horas.
Impulsividade
A impulsividade do TDAH sabe que a sua rotina é bem mais caótica do que é dos outros, pelo simples fato de que você tem a maior dificuldade de estabelecer ordem na vida e manter cada coisa em seu devido lugar.
Quem tem TDAH acaba fazendo as coisas que precisa fora de uma sequência lógica, e tem a maior dor de cabeça para encontrar e guardar os objetos de que precisa.
Desmotivação
Um dos sintomas comuns do TDAH é a falta de motivação, e quando isso se combina com a falta de organização esse mix pode trazer enormes dificuldades para o cumprimento de tarefas importantes em casa, na escola e no trabalho.
Isso porque a pessoa fica com a sensação de que está abarrotada de coisas nada atraentes para dar conta, ao mesmo tempo, uma sensação sufocante.
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TDAH tem tratamento?
Se você se identificou com esse naire ou conhece alguém que se encaixa neles, busque ajuda especializada e sem medo ou vergonha, antes de se diagnosticar.
O TDAH pode ser tratado por meio de terapia e remédios que auxiliam no controle do transtorno, esses medicamentos ajudam a diminuir os principais sintomas, como a impulsividade e a desatenção.
- Psicoestimulantes;
- Antipsicóticos, usados apenas em casos específicos para controle do comportamento;
- Antidepressivos, também usados em casos específicos
O tratamento com a presença de profissionais é indispensável na condução das intervenções, com destaque para os psicólogos e psiquiatras.
Através das terapias, esses profissionais ajudaram o indivíduo a melhorar seu comportamento e estimular hábitos mais saudáveis. Técnicas de relaxamento e meditação, através do ioga, acupuntura e shiatsu, também são muito utilizadas.
As atividades físicas são muito recomendadas, pois elas ajudam na diminuição da hiperatividade, ter uma alimentação mais saudável, também é indispensável.