Nos últimos anos, o mercado de trabalho tem mostrado uma tendência crescente: quase um terço dos candidatos em busca de emprego tem mais de 50 anos.
Contudo, mesmo com tanta experiência e conhecimento, muitos enfrentam dificuldades para serem contratados. Mas por quê? Uma das respostas está no etarismo, um tipo de discriminação relacionada à idade, que ainda é uma barreira para muitos profissionais experientes.
Embora o etarismo seja um assunto menos discutido quando falamos de diversidade e inclusão, ele afeta diretamente quem está na faixa dos 50 anos ou mais.
Segundo uma pesquisa de 2020, cerca de 78% dos trabalhadores entre 40 e 65 anos já sentiram algum tipo de discriminação por idade no trabalho. E, embora a linguagem abertamente discriminatória seja proibida, anúncios que buscam “nativos digitais” ou “ideais para recém-formados” ainda excluem os profissionais mais experientes.
Mas isso não significa que você não pode voltar ao mercado de trabalho com sucesso. Com algumas estratégias, é possível superar essas barreiras e se destacar. Confira algumas dicas práticas para quem está nessa jornada.
Valorize sua rede de contatos
Uma das suas maiores vantagens é o networking que você construiu ao longo dos anos. Contate ex-colegas, participe de eventos do setor e use suas conexões para abrir portas.
Seja específico ao pedir indicações ou ajuda e sempre demonstre gratidão. As relações profissionais que você cultivou ao longo do tempo podem ser a chave para uma nova oportunidade.
Mantenha suas habilidades em dia
A atualização constante é essencial. Fazer cursos, workshops e aprender novas tecnologias é uma maneira de se manter competitivo no mercado. Muitas plataformas online oferecem cursos gratuitos em diversas áreas, facilitando o aprendizado de novas competências. Isso mostra aos empregadores que você está preparado para os desafios atuais, o que pode fazer toda a diferença.
Revise seu currículo com cuidado
Embora seja ilegal discriminar candidatos por idade, alguns softwares de triagem podem filtrar currículos com base em detalhes que indicam uma idade avançada. Por isso, é importante ajustar a linguagem.
Em vez de mencionar “19 anos de experiência”, diga que tem “mais de 10 anos de experiência”. Isso ajuda a evitar a exclusão automática do processo.
Outra dica é remover datas antigas, como o ano de formatura, e evitar mencionar programas obsoletos com os quais você trabalhou no passado. Foque em suas habilidades atuais e relevantes para o cargo desejado. Isso aumenta suas chances de ser convidado para uma entrevista.
Atualize seu visual profissional
A imagem também importa. Não é necessário seguir as últimas tendências da moda, mas ter um visual atualizado demonstra que você está atento ao ambiente corporativo moderno.
Um corte de cabelo mais contemporâneo e peças de roupa alinhadas com o ambiente profissional podem fazer a diferença na impressão que você causa.